《我的单板女孩 第二季》的剧情在青山雪场继续展开，延续了第一季的甜蜜与励志。故事中，沈默和米粒这对欢喜冤家的感情逐渐升温。沈默，一位外冷内热的雪场老板，在与米粒的相处中，渐渐发现自己的心早已被这个乐观坚韧的滑雪教练所占据。

随着剧情的深入，两人的关系面临了诸多考验。米粒的坚韧和善良吸引了越来越多的人，包括方鸿浩的注意，但米粒始终坚守初心，不为所动。而沈默，为了守护米粒，不惜与白安卉等人展开一系列较量。

最终，在一场突如其来的危机中，沈默和米粒共同面对，携手度过难关。他们的感情在经历了重重考验后，变得更加深厚。在众人的见证下，沈默向米粒求婚，两人终于走到了一起，开启了属于他们的甜蜜生活。